BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Kveite og butternut squash

Kveite og butternut squash — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
22 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 80g skinnfri kveitefilet
  • 120g butternut squash, skrelt og kuttet i terninger
  • Vann til damping og posjering

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell, fjern frø og kutt butternut squash i terninger; damp i 12–15 minutter til den er veldig myk.

  2. 02

    Posjer den skinnfrie kveitefileten i sjudende vann i 8–10 minutter til den er gjennomkokt. Ta ut og sjekk nøye for bein.

  3. 03

    Ha dampet squash og flaket kveite i en blender med litt kokevann og blend til det er jevnt og kremet.

  4. 04

    Avkjøl til romtemperatur før servering.

Galleri

Kveite og butternut squash — photo 1
Kveite og butternut squash — photo 2

Hvordan servere

Den karamelliserte sødmen fra squashen og kveitens mildhet gjør dette til en universelt elsket kombinasjon.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Ikke frys fiskepuréer med meieriprodukter.

Relaterte oppskrifter