BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Mango og gulrot kombinasjon

Mango og gulrot kombinasjon — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
15 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 2 middels store gulrøtter, skrellet og hakket
  • 1 moden mango, skrelt og terninger
  • 2-3 ss vann

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell og hakk 2 middels store gulrøtter i små runder.

  2. 02

    Damp gulrøttene i 12-15 minutter til de er helt myke.

  3. 03

    Skrell og skjær 1 moden mango i terninger, fjern steinen.

  4. 04

    Bland de kokte gulrøttene og fersk mango med litt vann til det er silkemykt.

Galleri

Mango og gulrot kombinasjon — photo 1
Mango og gulrot kombinasjon — photo 2

Hvordan servere

Serveres avkjølt eller ved romtemperatur. Start med en liten skje og øk gradvis. Den naturlige sødmen fra mango hjelper til med å maskere gulrotsmaken, noe som gjør det til en flott måte å introdusere grønnsaker på.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter