9 måneder+ · Mellommåltid
Mango- og Kokosmuffins

- Alder
- 9 måneder+
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 20 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
Ingredienser
- 1 kopp mango, kuttet i terninger (fersk eller frossen)
- 1 moden banan, most
- 2 egg
- 1 kopp lettkokte havregryn
- 1/2 kopp sammalt hvetemel
- 1/4 kopp usøtet revet kokos
- 2 ss kokosolje, smeltet
- 1 ts bakepulver
- 1 ts vaniljeekstrakt
Slik gjør du
- 01
Forvarm ovnen til 350°F (175°C) og smør en minimuffinsform eller kle med papirformer.
- 02
Kutt 1 kopp fersk eller tint frossen mango i små biter. Sett av ca. 1/4 kopp til topping.
- 03
Visp sammen 2 egg, 1 most moden banan, 2 ss smeltet kokosolje og 1 ts vaniljeekstrakt i en bolle.
- 04
Rør inn 1 kopp lettkokte havregryn, 1/2 kopp sammalt hvetemel, 1/4 kopp usøtet revet kokos og 1 ts bakepulver. Vend forsiktig inn den kuttede mangoen.
- 05
Fordel røren i muffinsformen, topp hver med en liten bit mango, og stek i 18–20 minutter. Avkjøl før servering.
Galleri
Hvordan servere
Tilby hele minimuffins for selvspising. Den tropiske kombinasjonen av mango og kokos introduserer spennende nye smaker. Den fuktige konsistensen er perfekt for babyer fra 9 måneder.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 4 dager. Kan fryses i opptil 2 måneder.




