BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Mango- og Søtpotetblanding

Mango- og Søtpotetblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 middels stor søtpotet, skrellet og kuttet i terninger
  • 1 moden mango, skrellet og kuttet i terninger
  • 2-3 ss vann

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell og kutt 1 middels stor søtpotet i små terninger.

  2. 02

    Damp søtpoteten i 15-20 minutter til den er mør når du stikker i den med en gaffel.

  3. 03

    Skrell og kutt 1 moden mango i terninger, fjern steinen.

  4. 04

    Blend den kokte søtpoteten og ferske mangoen sammen med litt vann til en silkemyk puré.

Galleri

Mango- og Søtpotetblanding — photo 1
Mango- og Søtpotetblanding — photo 2

Hvordan servere

Server avkjølt eller romtemperert. Start med en liten skje og øk gradvis. Den naturlige sødmen fra mango bidrar til å maskere smaken av søtpotetblandingen, noe som gjør det til en flott måte å introdusere grønnsaker på.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter