BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Frokost

Millet og mango

Millet og mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 1/4 kopp millet
  • 1 kopp vann
  • 1/2 kopp fersk moden mango, i terninger

Slik gjør du

  1. 01

    Skyll millet under kaldt vann og rist den lett i en tørr panne i 1–2 minutter for ekstra smak.

  2. 02

    Kok millet i 1 kopp vann over middels-lav varme i 15–18 minutter til vannet er absorbert og millet er myk.

  3. 03

    Skrell og skjær moden mango i terninger, fjern steinen.

  4. 04

    Blend eller mos mangoen til en glatt puré. Rør mangopuréen inn i den kokte millet og bland godt. Serveres varm eller romtemperert.

Galleri

Millet og mango — photo 1
Millet og mango — photo 2

Hvordan servere

Serveres varm eller romtemperert. Mangoens naturlige sødme gjør dette veldig tiltalende for babyer.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Anbefales ikke å fryse når den er blandet med mango.

Relaterte oppskrifter