BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Mungbønner & Gulrot

Mungbønner & Gulrot — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
25 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1/4 kopp tørkede mungbønner
  • 1 middels stor gulrot, skrelt og i terninger
  • 1 kopp vann

Slik gjør du

  1. 01

    Skyll 1/4 kopp mungbønner og skrell og kutt 1 middels stor gulrot i terninger.

  2. 02

    Ha mungbønner, gulrot og 1 kopp vann i en liten kjele. Kok opp.

  3. 03

    Reduser varmen og la det småkoke i 20-25 minutter til både mungbønnene og gulroten er veldig myke.

  4. 04

    Blend til glatt, tilsett vann etter behov. Gulroten tilfører naturlig sødme og en vakker oransje farge.

Galleri

Mungbønner & Gulrot — photo 1
Mungbønner & Gulrot — photo 2

Hvordan servere

Server varm som en glatt oransjefarget puré. En mild og lettfordøyelig kombinasjon perfekt for babyer som starter med fast føde.

Oppbevaring

Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Frys i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter