BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Svinekraft

Svinekraft — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
3 h
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 400g svineben (nakke-, knoke- eller spareribsben)
  • 1,5 liter kaldt vann
  • 1 ts eplecidereddik (valgfritt)

Slik gjør du

  1. 01

    Ha svineben i en stor gryte med kaldt vann. Kok opp i 5 minutter, hell av vannet og skyll bena grundig.

  2. 02

    Legg bena tilbake i gryten med 1,5 liter friskt, kaldt vann og en valgfri skvett eplecidereddik.

  3. 03

    Kok opp forsiktig, reduser deretter varmen til laveste putring og kok delvis tildekket i 2–3 timer.

  4. 04

    Skum av eventuelt skum eller urenheter fra overflaten de første 30 minuttene.

  5. 05

    Sil gjennom en finmasket sil, avkjøl helt og sett i kjøleskap over natten. Fjern eventuelt størknet fett fra toppen før servering.

Galleri

Svinekraft — photo 1
Svinekraft — photo 2

Hvordan servere

Server varm som en mild drikke eller bland inn i puréer. Svinekraft er mild og mye brukt i mange kjøkken.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Fryses i opptil 3 måneder.

Relaterte oppskrifter