BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Svin og gresskar

Svin og gresskar — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
25 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 80 g svinefilet
  • 150 g gresskar
  • 3–4 ss vann

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell gresskaret, fjern frøene og kutt det deretter i små terninger.

  2. 02

    Damp gresskarterningene i 12–15 minutter til de er veldig myke.

  3. 03

    Damp eller stek svinefiletbitene i 15–18 minutter til de er helt gjennomstekt og ikke lenger rosa.

  4. 04

    La begge deler avkjøles litt.

  5. 05

    Ha svinekjøtt og gresskar i en blender, tilsett 3–4 spiseskjeer vann, og blend til helt glatt.

Galleri

Svin og gresskar — photo 1
Svin og gresskar — photo 2

Hvordan servere

Serveres varm. Gresskar er rikt på betakaroten og gir en naturlig sødme som babyen vil elske.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 2 dager. Kan fryses i opptil 1 måned.

Relaterte oppskrifter