BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellommåltid

Sviske- og pæreblanding

Sviske- og pæreblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 4–5 tørkede svisker (uten stein, bløtlagt i varmt vann)
  • 1 moden pære (skrelt, uten kjernehus, kuttet i biter)

Slik gjør du

  1. 01

    Fjern steinene fra 4–5 tørkede svisker og legg dem i bløt i varmt vann i 5–10 minutter for å rehydrere. Skrell, fjern kjernehuset og kutt 1 moden pære i små biter.

  2. 02

    Damp pærebiter i en dampkoker over kokende vann i 8–10 minutter til de er veldig møre.

  3. 03

    Sil av sviskene og ta vare på bløtleggingsvannet. Bland svisker og dampet pære i en blender. Blend til glatt, bruk litt av sviskevannet for å justere konsistensen.

  4. 04

    Avkjøl før servering. Denne blandingen har naturlige avførende egenskaper.

Galleri

Sviske- og pæreblanding — photo 1
Sviske- og pæreblanding — photo 2

Hvordan servere

Serveres romtemperert med skje. Tilby i små mengder for å skånsomt støtte fordøyelsen.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitformer i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter