BLW Recipesfra Avo

12 måneder+ · Frokost

Eggerøre med røkelaks

Eggerøre med røkelaks — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Alder
12 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri

Ingredienser

  • 2 egg
  • 50g røkelaks
  • 1/2 ts smør
  • 1 ss melk eller vann

Slik gjør du

  1. 01

    Knekk 2 egg i en bolle og visp med 1 ss melk eller vann til eggeplomme og eggehvite er helt blandet.

  2. 02

    Varm en liten non-stick panne over veldig lav varme. Tilsett 1/2 ts smør og la det smelte forsiktig – ikke la det brune.

  3. 03

    Hell i de vispede eggene og la dem begynne å stivne rundt kantene i ca. 30 sekunder uten å røre.

  4. 04

    Bruk en silikonspatel og skyv eggene forsiktig fra kantene mot midten i langsomme, fejende bevegelser. Fjern fra varmen mens de fortsatt er litt glansfulle – ettervarme vil fullføre kokingen.

  5. 05

    Riv 50g røkelaks i veldig små biter og vend forsiktig inn i eggerøren. Server umiddelbart, lett avkjølt.

Galleri

Eggerøre med røkelaks — photo 1
Eggerøre med røkelaks — photo 2

Hvordan servere

Server i små porsjoner på en ferdiglastet skje eller på en tallerken for selv-mating. Røkelaks er trygt for babyer fra 12 måneder og oppover i små mengder. En luksuriøs, omega-3-rik frokost for hele familien.

Oppbevaring

Serveres best ferskt umiddelbart etter tilberedning. Ikke oppbevar eggerøre med røkelaks.

Relaterte oppskrifter