Most av steinfrie druer

Ingredienser

• 1 kopp steinfrie druer (røde eller grønne)
• 1 ss vann

Slik gjør du

1. 01

   Vask 1 kopp steinfrie druer grundig, og kutt deretter hver drue i to eller fire for å redusere kvelningsfaren.

2. 02

   Legg de firedelte druene i en liten kjele med 1 spiseskje vann.

3. 03

   Kok over middels lav varme i 4–5 minutter til druene er veldig myke.

4. 04

   Mos med en gaffel for en teksturert konsistens, eller blend til en jevn puré for yngre babyer.

5. 05

   Avkjøl helt før servering og sjekk for eventuelle gjenværende skinn som kan være seige.

Hvordan servere

Kutt alltid druer før tilberedning – hele druer utgjør en kvelningsfare. Server most på en skje eller blandet med yoghurt.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Frys ned i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Nutrition note

God kilde til vitamin C og K. Inneholder antioksidanter. Høyt vanninnhold for hydrering.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer