BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Tofu og banan

Tofu og banan — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 1/4 kopp silketofu eller myk tofu, avrent
  • 1/2 moden banan

Slik gjør du

  1. 01

    Sil 1/4 kopp silketofu eller myk tofu og press forsiktig mellom tørkepapir for å fjerne overflødig fuktighet.

  2. 02

    Skrell 1/2 moden banan og bryt den i biter.

  3. 03

    Bland tofu og banan i en bolle eller en liten blender.

  4. 04

    Mos med en gaffel eller blend til helt jevn og kremet. Server umiddelbart da dette er best ferskt.

Galleri

Tofu og banan — photo 1
Tofu og banan — photo 2

Hvordan servere

Server som en kremet puré som ikke trenger koking. Bananens naturlige sødme gjør tofu veldig babyvennlig. Introduser som et soyaallergen.

Oppbevaring

Serveres best umiddelbart da banan raskt blir brun. Rester kan oppbevares i kjøleskapet i en lufttett beholder i opptil 1 dag.

Relaterte oppskrifter