6 måneder+ · Måltid
Tofu og pastinakk

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 5 min
- Tilberedning
- 15 min
- Vanskelighet
- Enkel
- Nøttefri
- Melkefri
- Fiberrik
Ingredienser
- 1 middels stor pastinakk, skrelt og kuttet i terninger
- 1/4 kopp silketofu eller myk tofu, avrent
- Vann eller morsmelk/morsmelkerstatning etter behov
Slik gjør du
- 01
Skrell og kutt 1 middels stor pastinakk i terninger. Damp i 12-15 minutter til den er veldig myk.
- 02
Sil 1/4 kopp silketofu eller myk tofu og press forsiktig for å fjerne overflødig fuktighet.
- 03
Bland den dampede pastinakken og tofu i en blender.
- 04
Blend til helt jevn og kremet, tilsett vann eller morsmelk/morsmelkerstatning etter behov.
Galleri
Hvordan servere
Server varm som en naturlig søt, fløyelsmyk puré. Introduser som et soyaallergen. Pastinakkens sødme passer nydelig sammen med silkemyk tofu.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.




