Mus z Cantaloupe
Wydawca: Avo Parenting · · Jak powstają nasze przepisy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- —
- Poziom
- Łatwy
Składniki
- ¼ dojrzałego cantaloupe, bez nasion
Sposób przygotowania
- 01
Przekrój dojrzały cantaloupe na pół i wydrąż wszystkie nasiona oraz włókniste części ze środka.
- 02
Użyj gałkownicy do melona lub dużej łyżki, aby oddzielić pomarańczowy miąższ od skórki.
- 03
Umieść miąższ cantaloupe w blenderze.
- 04
Blenduj, aż będzie gładkie i aksamitne — naturalny sok sprawia, że łatwo się miksuje.
- 05
Podawaj od razu lub przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 2 dni.
Galeria
Jak podawać
Podawaj schłodzone na miękkiej łyżeczce. Cantaloupe jest naturalnie słodkie, bogate w witaminę A i bardzo delikatne dla układu trawiennego dziecka.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Zamroź w foremkach na kostki lodu na okres do 2 miesięcy.
Nutrition note
Doskonałe źródło witamin A i C. Dobre nawodnienie (90% wody). Zawiera potas i kwas foliowy.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
