Rozgnieciony Banan

Składniki

• 1 dojrzały banan
• 1–2 łyżeczki mleka matki, mleka modyfikowanego lub wody (opcjonalnie, do rozrzedzenia)

Sposób przygotowania

1. 01

   Wybierz dojrzałego banana z żółtą skórką i brązowymi plamkami, aby uzyskać maksymalną słodycz i łatwość rozgniatania.

2. 02

   Obierz banana i połam go na małe kawałki.

3. 03

   Umieść kawałki banana w misce i dokładnie rozgnieć widelcem, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję.

4. 04

   Aby uzyskać rzadszą konsystencję, odpowiednią dla młodszych niemowląt, wmieszaj 1–2 łyżeczki mleka matki, mleka modyfikowanego lub wody.

5. 05

   Podawaj od razu lub przechowuj zgodnie z poniższymi wskazówkami.

Jak podawać

Podawaj małą łyżeczką na miękkiej łyżce. Przy BLW (Baby-Led Weaning) podaj niemowlęciu do samodzielnego jedzenia banana obranego do połowy.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach na kostki lodu do 2 miesięcy.