BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Posiłek

Cheddar i Brokuły

Cheddar i Brokuły — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów

Składniki

  • 80g różyczek brokuła
  • 30g łagodnego sera cheddar, startego
  • Odrobina wody z gotowania

Sposób przygotowania

  1. 01

    Pokrój brokuły na małe różyczki i gotuj na parze przez 6–8 minut, aż będą bardzo miękkie.

  2. 02

    Umieść ugotowane na parze brokuły w blenderze z niewielką ilością płynu z gotowania.

  3. 03

    Dodaj starty łagodny ser cheddar i blenduj, aż będzie gładkie i kremowe; ciepło brokułów roztopi ser.

  4. 04

    Przed podaniem ostudź do temperatury pokojowej.

Galeria

Cheddar i Brokuły — photo 1
Cheddar i Brokuły — photo 2

Jak podawać

Ser dodaje kremowości i wapnia; to świetny sposób, aby zachęcić dziecko do jedzenia brokułów.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie zamrażaj rybnych purée z nabiałem.

Powiązane przepisy