BLW Recipesod Avo

12 miesięcy+ · Posiłek

Pasztecik Pasterski dla Maluszka

Pasztecik Pasterski dla Maluszka — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Wiek
12 miesięcy+
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
40 min
Poziom
Średni
  • Bez orzechów

Składniki

  • 200g mielonej wołowiny
  • 3 średnie ziemniaki, pokrojone w kostkę
  • 1 średnia marchewka, pokrojona w kostkę
  • 1/2 szklanki mrożonego groszku
  • 1/2 szklanki bulionu wołowego bez soli
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • Odrobina pełnego mleka

Sposób przygotowania

  1. 01

    Krok 1. Obierz i pokrój w kostkę 3 średnie ziemniaki. Gotuj w nieosolonej wodzie przez 15 minut, aż będą bardzo miękkie. Odcedź i utłucz z 1 łyżką masła oraz odrobiną pełnego mleka na gładkie puree.

  2. 02

    Krok 2. W międzyczasie rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni. Dodaj 200g mielonej wołowiny i smaż, aż się zrumieni. Dodaj 1 pokrojoną w kostkę marchewkę i 1/2 szklanki mrożonego groszku.

  3. 03

    Krok 3. Dodaj 1/2 szklanki bulionu wołowego bez soli i odrobinę sosu Worcestershire (opcjonalnie). Mieszaj i duś przez 10 minut, aż sos zgęstnieje, a marchewka będzie miękka.

  4. 04

    Krok 4. Przełóż masę mięsną do małego naczynia żaroodpornego. Rozprowadź puree ziemniaczane równomiernie na wierzchu, wygładzając widelcem.

  5. 05

    Krok 5. Piecz w temperaturze 190°C (375°F) przez 20 minut, aż wierzch ziemniaków lekko się zezłoci. Przed podaniem ostudź.

Galeria

Pasztecik Pasterski dla Maluszka — photo 1
Pasztecik Pasterski dla Maluszka — photo 2

Jak podawać

Podawaj w małych porcjach, pokrojone na kawałki odpowiednie do wieku. Kremowe puree ziemniaczane na wierzchu jest łatwe do jedzenia dla 12-miesięcznych maluszków. Nabieraj kawałki tak, aby dziecko mogło jeść wszystkie warstwy razem. To prawdziwy rodzinny klasyk.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj pojedyncze porcje do 3 miesięcy.

Powiązane przepisy