BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Przekąska

Mieszanka Kiwi i Jabłka

Mieszanka Kiwi i Jabłka — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 1 średnie jabłko (obrane, bez gniazda nasiennego, pokrojone)
  • 1 dojrzałe kiwi (obrane, pokrojone)

Sposób przygotowania

  1. 01

    Obierz, usuń gniazdo nasienne i pokrój 1 średnie jabłko na małe kawałki.

  2. 02

    Gotuj kawałki jabłka na parze w koszyku nad wrzącą wodą przez 8–10 minut, aż będą bardzo miękkie. Pozostaw do lekkiego ostygnięcia.

  3. 03

    Obierz 1 dojrzałe kiwi i pokrój na kawałki. Dodaj surowe kiwi do blendera razem z ugotowanym na parze jabłkiem.

  4. 04

    Zmiksuj na całkowicie gładką masę, dodając odrobinę wody z gotowania na parze, jeśli to konieczne. Przed podaniem całkowicie ostudź.

Galeria

Mieszanka Kiwi i Jabłka — photo 1
Mieszanka Kiwi i Jabłka — photo 2

Jak podawać

Podawaj w temperaturze pokojowej łyżeczką. Jasnozielony kolor i kwaskowo-słodki smak doskonale sprawdzają się przy wprowadzaniu kiwi.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach do kostek lodu do 2 miesięcy.

Powiązane przepisy