6 miesięcy+ · Posiłek
Brzoskwinia i batat – Połączenie

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 20 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1 średni batat, obrany i pokrojony w kostkę
- 1 dojrzała brzoskwinia, obrana, wydrylowana i pokrojona
- 2-3 łyżki wody
Sposób przygotowania
- 01
Obierz i pokrój 1 średniego batata w drobną kostkę.
- 02
Gotuj batata na parze przez 15-20 minut, aż będzie miękki.
- 03
Obierz i wydryluj 1 dojrzałą brzoskwinię; dodaj do parowaru na ostatnie 3 minuty.
- 04
Zmiksuj wszystko razem z odrobiną wody, aż będzie gładkie i kremowe.
Galeria
Jak podawać
Podawaj schłodzone lub w temperaturze pokojowej. Zacznij od małej łyżeczki i stopniowo zwiększaj ilość. Naturalna słodycz brzoskwini pomaga zamaskować smak połączenia z batatem, co czyni go świetnym sposobem na wprowadzanie warzyw.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach na kostki lodu do 2 miesięcy.




