Kąski z ogórka z łososiem i serkiem śmietankowym
Wydawca: Avo Parenting · · Jak powstają nasze przepisy
- Bez orzechów
- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 8 min
- Gotowanie
- —
- Poziom
- Łatwy
Składniki
- 1/4 ogórka
- 2 łyżki serka śmietankowego (naturalny, pełnotłusty)
- 2 łyżki ugotowanego łososia (rozdrobnionego, bez ości)
Sposób przygotowania
- 01
Krok 1. Dokładnie umyj ogórek i obierz, jeśli chcesz. Pokrój w grube plastry (około 1 cm grubości).
- 02
Krok 2. Rozsmaruj cienką warstwę serka śmietankowego na każdym plastrze ogórka.
- 03
Krok 3. Rozdrobnij ugotowanego lub konserwowego łososia (sprawdź, czy nie ma ości) i połóż mały kawałek na serku śmietankowym.
- 04
Krok 4. Delikatnie wciśnij łososia w serek śmietankowy, aby się trzymał.
- 05
Krok 5. Podawaj natychmiast na tacce krzesełka do karmienia lub schłodź w lodówce do 30 minut przed podaniem.
Galeria
Jak podawać
Ułóż 2-3 plastry ogórka płasko na tacce krzesełka do karmienia. Zawsze nadzoruj dziecko podczas karmienia. Gruby plaster ogórka jest łatwy do chwytania dla 6-miesięcznego dziecka (chwyt dłoniowy). Upewnij się, że wszystkie ości zostały całkowicie usunięte z łososia.
Przechowywanie
Najlepiej podawać świeże. Złożone kąski przechowuj w lodówce do 4 godzin. Składniki przechowuj oddzielnie do 2 dni.
Nutrition note
95 procent ogórka to woda. Ogórki zawierają śladowe ilości karotenoidów, które organizm wykorzystuje do produkcji witaminy A i utrzymania dobrego wzroku.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
