BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Benbuljong på fläskkött

Benbuljong på fläskkött — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
10 min
Tillagning
3 h
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 400 g fläskben (hals-, knog- eller revben)
  • 1,5 liter kallt vatten
  • 1 tsk äppelcidervinäger (valfritt)

Gör så här

  1. 01

    Lägg fläskben i en stor kastrull med kallt vatten. Koka upp i 5 minuter, häll av och skölj benen noggrant.

  2. 02

    Lägg tillbaka benen i kastrullen med 1,5 liter färskt kallt vatten och eventuellt en skvätt äppelcidervinäger.

  3. 03

    Koka upp försiktigt, sänk sedan värmen till lägsta sjudning och koka delvis täckt i 2–3 timmar.

  4. 04

    Skumma bort eventuellt skum eller orenheter från ytan under de första 30 minuterna.

  5. 05

    Sila genom en finmaskig sil, kyl helt och ställ i kylskåp över natten. Ta bort eventuellt stelnat fett från ytan före servering.

Galleri

Benbuljong på fläskkött — photo 1
Benbuljong på fläskkött — photo 2

Så serverar du

Servera varm som en mild dryck eller blanda i puréer. Fläskbuljong är mild och används flitigt i många kök.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar. Frys in i upp till 3 månader.

Relaterade recept