BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Fläskkött och pumpa

Fläskkött och pumpa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
10 min
Tillagning
25 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 80g fläskfilé
  • 150g pumpa
  • 3-4 msk vatten

Gör så här

  1. 01

    Skala och kärna ur pumpan, hacka den sedan i små tärningar.

  2. 02

    Ångkoka pumpatärningarna i 12–15 minuter tills de är mycket mjuka.

  3. 03

    Ångkoka eller stek fläskfilébitarna i panna i 15–18 minuter tills de är helt genomkokta utan rosa inslag.

  4. 04

    Låt båda svalna något.

  5. 05

    Mixa fläskkött och pumpa i en mixer, tillsätt 3–4 matskedar vatten och mixa tills det är helt slätt.

Galleri

Fläskkött och pumpa — photo 1
Fläskkött och pumpa — photo 2

Så serverar du

Servera varmt. Pumpa är rik på betakaroten och ger en naturlig sötma som din bebis kommer att älska.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar. Frys i upp till 1 månad.

Relaterade recept