BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Kalkon & Gröna Bönor

Kalkon & Gröna Bönor — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
8 min
Tillagning
18 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 80g kalkonfärs
  • 80g färska eller frysta gröna bönor
  • 3-4 msk vatten

Gör så här

  1. 01

    Ansa ändarna på de gröna bönorna och hacka dem i mindre bitar.

  2. 02

    Ångkoka de gröna bönorna i 8–10 minuter tills de är mycket möra.

  3. 03

    Stek kalkonfärsen i en panna på medelvärme, rör om ofta, tills den är helt genomkokt.

  4. 04

    Låt båda svalna något.

  5. 05

    Kombinera kalkon och gröna bönor i en mixer med 3–4 matskedar vatten och mixa till en slät puré.

Galleri

Kalkon & Gröna Bönor — photo 1
Kalkon & Gröna Bönor — photo 2

Så serverar du

Servera varmt. Gröna bönor har en mild smak och slät konsistens när de mixas, vilket passar bra ihop med kalkon.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 2 dagar. Frys in i upp till 1 månad.

Relaterade recept