Besin rehberi
Green Beans
Taze fasulye 6 ay civarında verilebilir. Çoğu bebeğin iyi tolere ettiği hafif lezzetli bir sebzedir.
Bu yaşta nasıl sunulur
6-9 ay: İyi pişmiş taze fasulyeyi püre yapın veya iyice ezin. 9-12 ay: Parmak yiyecek olarak boyuna kesilmiş yumuşak, pişmiş taze fasulye sunun. 12-24 ay: Bütün buğulanmış taze fasulye veya karışık yemeklerde verin.
Besin değeri
Lif, K vitamini ve C vitamini için iyi bir kaynaktır. Folat ve biraz protein içerir. Kalorisi düşüktür.
Editörden bir not
Taze veya dondurulmuş taze fasulye konserveden daha iyi dokuya sahiptir. Pişirmeden önce uçları koparın ve iplikleri alın.
Bilmekte fayda var
Boğulmayı önlemek için çok yumuşak olana kadar pişirin. Boğulma riskini azaltmak için küçük bebekler için boyuna kesin.
green beans içeren tarifler
6ay+ · 13 dk
Buharda Pişmiş Yeşil Fasulye
6ay+ · 30 dk
Dana Eti ve Yeşil Fasulye
6ay+ · 23 dk
Haddock ve Taze Fasulye
6ay+ · 20 dk
Nohut ve Taze Fasulye
6ay+ · 17 dk
Taze Fasulye ve Karnabahar Karışımı
6ay+ · 15 dk
Taze Fasulye Püresi
6ay+ · 23 dk
Tilapia ve Yeşil Fasulye
6ay+ · 26 dk
Hindi ve Yeşil Fasulye
6ay+ · 23 dk
Patates ve Yeşil Fasulye Karışımı
6ay+ · 20 dk