6 ay+ · Yemek
Buharda Pişmiş Yeşil Fasulye

- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 3 min
- Pişirme
- 10 min
- Zorluk
- Kolay
- Fındıksız
- Sütsüz
- Lif açısından zengin
Malzemeler
- 1 su bardağı yeşil fasulye
Yapılışı
- 01
Yeşil fasulyeleri yıkayın ve sert sap uçlarını kesin.
- 02
Kaynar su dolu bir tencerenin üzerine bir buharda pişirme sepeti yerleştirin.
- 03
Yeşil fasulyeleri buharda pişirme sepetine ekleyin ve kapağını kapatın.
- 04
Çok yumuşak ve kolayca ezilebilir olana kadar 8-10 dakika buharda pişirin.
- 05
Biraz soğutun ve bütün olarak servis edin — uzun şekli kendi kendine beslenme için mükemmeldir.
Galeri
Nasıl sunulur
Mama sandalyesi tepsisine 4-5 adet yeşil fasulye yerleştirin. Doğal uzunlukları bebeklerin kavraması için idealdir. Yakından denetleyin ve vermeden önce çok yumuşak olduklarından (çıtır değil) emin olun.
Saklama
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın.




