BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Kahvaltı

Amaranth ve Şeftali

Amaranth ve Şeftali — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
25 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı amaranth
  • 1 su bardağı su
  • 1 olgun şeftali

Yapılışı

  1. 01

    Amaranthı soğuk su altında iyice durulayın.

  2. 02

    Amaranthı 1 su bardağı su ile bir tencerede birleştirin, kaynamaya bırakın, ardından ısıyı azaltın ve ara sıra karıştırarak lapa kıvamına gelene ve suyu çekene kadar 20 dakika kaynatın.

  3. 03

    Şeftaliyi soyun, çekirdeğini çıkarın ve doğrayın. Şeftali parçalarını yumuşayana kadar 5 dakika buharda pişirin veya çok yumuşaksa olgun şeftaliyi çiğ kullanın.

  4. 04

    Şeftaliyi pürüzsüz olana kadar püre haline getirin ve pişmiş amaranthın içine karıştırın. İstenilen kıvama ulaşmak için gerekirse bir miktar su ekleyin. Ilık servis yapın.

Galeri

Amaranth ve Şeftali — photo 1
Amaranth ve Şeftali — photo 2

Nasıl sunulur

Ilık servis yapın. Amaranthın hafif yapışkan, lapa benzeri bir dokusu vardır ve bebekler genellikle bundan hoşlanır.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Sadece amaranth kısmını 1 aya kadar dondurun.

İlgili tarifler