BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Atıştırmalık

Avokado Kakao Mus

Avokado Kakao Mus — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
10 min
Pişirme
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 2 olgun avokado
  • 1 olgun muz
  • 2 yemek kaşığı şekersiz kakao tozu
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
  • 2–3 yemek kaşığı su (kıvamı ayarlamak için)

Yapılışı

  1. 01

    Adım 1. 2 olgun avokadoyu ikiye bölün, çekirdeklerini çıkarın ve içini bir blendere veya mutfak robotuna alın.

  2. 02

    Adım 2. Blendera 2 yemek kaşığı şekersiz kakao tozu, 1 çok olgun ezilmiş muz ve 1 çay kaşığı vanilya özütü ekleyin.

  3. 03

    Adım 3. Karışım tamamen pürüzsüz ve kremsi olana, topak kalmayana kadar yüksek hızda yaklaşık 1–2 dakika karıştırın. Gerektiğinde kenarları sıyırın.

  4. 04

    Adım 4. Tadına bakın ve ayarlayın — tatlılık için daha fazla muz veya daha derin bir lezzet için daha fazla kakao ekleyebilirsiniz.

  5. 05

    Adım 5. Küçük servis kaselerine veya saklama kaplarına aktarın. Hemen servis edin veya 24 saate kadar buzdolabında saklayın. Mus hemen yemeye hazır — pişirme gerektirmez!

Galeri

Avokado Kakao Mus — photo 1
Avokado Kakao Mus — photo 2

Nasıl sunulur

Küçük bebekler için önceden doldurulmuş bir kaşıkla veya daha büyük bebekler için yumuşak tost parmakları için bir sos olarak servis edin. Pürüzsüz, kremsi doku, katı gıdalara başlayan 6 aylıklar için mükemmeldir.

Saklama

Kararmayı önlemek için hava geçirmez bir kapta, yüzeyine doğrudan streç film bastırılmış şekilde saklayın. Buzdolabında muhafaza edin ve 24 saat içinde tüketin.

İlgili tarifler