Fırında Tatlı Patates Dilimleri

Malzemeler

• 1 orta boy tatlı patates
• 1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

1. 01

   Fırını 400°F (200°C) derecede önceden ısıtın ve bir fırın tepsisine yağlı kağıt serin.

2. 02

   Tatlı patatesi soyun ve parmak kalınlığında kalın dilimler halinde kesin.

3. 03

   Dilimleri az miktarda zeytinyağı ile hafifçe karıştırın.

4. 04

   Hazırlanmış fırın tepsisine tek bir katman halinde yayın.

5. 05

   Parmaklarınız arasında ezilebilecek kadar yumuşak olana kadar 20-25 dakika pişirin, yarısında ters çevirerek.

Nasıl sunulur

2-3 dilimi doğrudan mama sandalyesi tepsisine yerleştirin. Uzun şekli bebeğin kavraması için mükemmeldir. Yakından denetleyin ve dilimlerin kolayca ezilebilecek kadar yumuşak olduğundan emin olun.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın.

Nutrition note

Tatlı patatesin içinde pek çok farklı besin maddesi bulunur. Özellikle vücudun A vitamini yapmak için kullandığı beta-karoten bakımından çok zengindir. A vitamini bebeğinizin hem bağışıklık sistemi hem de cildi ve gözleri için çok faydalıdır. Ayrıca, tatlı patates sağlıklı bir sindirim sistemi için lifler ve beyin gelişimi için gerekli olan B6 vitaminini içerir.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer