BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Kahvaltı

Arpa ve Muz

Arpa ve Muz — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
30 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı kabuksuz arpa
  • 1.5 su bardağı su
  • 1/2 olgun muz

Yapılışı

  1. 01

    Kabuksuz arpayı soğuk su altında durulayın.

  2. 02

    Arpayı 1.5 su bardağı suda orta-kısık ateşte 25-30 dakika tamamen yumuşayana kadar pişirin.

  3. 03

    Bir olgun muzu soyun ve topak kalmayana kadar çatalla iyice ezin.

  4. 04

    Ezilmiş muzu pişmiş arpanın içine karıştırın ve eşit şekilde birleşene kadar harmanlayın. İstenilen kıvama ulaşmak için gerekirse biraz su ekleyin. Sıcak servis yapın.

Galeri

Arpa ve Muz — photo 1
Arpa ve Muz — photo 2

Nasıl sunulur

Sıcak veya oda sıcaklığında servis edin. Muz, doyurucu arpaya kremsilik ve doğal tatlılık katar.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta, buzdolabında 1 güne kadar saklayın. Muzla karıştırıldıktan sonra dondurulması tavsiye edilmez.

İlgili tarifler