BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Yemek

Dolmalık Biber & Mısır Karışımı

Dolmalık Biber & Mısır Karışımı — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
10 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1 adet kırmızı dolmalık biber, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 su bardağı mısır tanesi, taze veya dondurulmuş

Yapılışı

  1. 01

    1 adet kırmızı dolmalık biberin çekirdeklerini çıkarın ve kabaca doğrayın. 1 su bardağı mısır tanesini ölçün (taze veya dondurulmuş).

  2. 02

    Dolmalık biber ve mısırı kaynar suyun üzerindeki buharda pişirme sepetine yerleştirin.

  3. 03

    Dolmalık biber yumuşayana ve mısır iyice pişene kadar 8-10 dakika buharda pişirin.

  4. 04

    Bir blendera aktarın ve 2-3 yemek kaşığı buharda pişirme suyu ekleyin.

  5. 05

    Pürüzsüz olana kadar karıştırın, ardından ipeksi bir kıvam için mısır kabuklarını çıkarmak üzere ince delikli bir süzgeçten geçirin.

Galeri

Dolmalık Biber & Mısır Karışımı — photo 1
Dolmalık Biber & Mısır Karışımı — photo 2

Nasıl sunulur

Mısır kabuklarını çıkarmak için iyice süzün. Kırmızı biber, parlak bir tatlılık ve C vitamini takviyesi sağlar.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında dondurarak 2 aya kadar muhafaza edin.

İlgili tarifler