BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Yemek

Kırmızı Biber Püresi

Kırmızı Biber Püresi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
20 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz
  • Lif açısından zengin

Malzemeler

  • 1 büyük kırmızı biber (yaklaşık 180g)
  • 1–2 yemek kaşığı su

Yapılışı

  1. 01

    Fırını 220°C'ye (425°F) ısıtın. Kırmızı biberi yıkayın ve bütün olarak folyo kaplı bir fırın tepsisine yerleştirin.

  2. 02

    Kabuğu kömürleşinceye ve biber çok yumuşayana kadar 18-20 dakika kızartın, yarısında bir kez çevirin.

  3. 03

    Fırından çıkarın, bir kaseye koyun ve 10 dakika boyunca streç film veya bir tabakla sıkıca kapatın — bu, kabuğun gevşemesini sağlar.

  4. 04

    Kömürleşmiş kabuğu soyun, biberi açın ve tüm çekirdekleri ve iç zarlarını çıkarın.

  5. 05

    Kızarmış biberin etli kısmını 1-2 yemek kaşığı su ile ipeksi pürüzsüzlüğe gelene kadar karıştırın.

Galeri

Kırmızı Biber Püresi — photo 1
Kırmızı Biber Püresi — photo 2

Nasıl sunulur

Önceden doldurulmuş bir kaşıkla sunun veya sebze pürelerine karıştırın. Doğal tatlılığı bebekler için çok çekicidir.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında 2 aya kadar dondurabilirsiniz.

İlgili tarifler