BLW RecipesAvo'dan

9 ay+ · Kahvaltı

Greçka & Çilek

Greçka & Çilek — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Yaş
9 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
15 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı greçka taneleri
  • 1.5 su bardağı su
  • 1/3 su bardağı taze çilek, sapları ayıklanmış

Yapılışı

  1. 01

    Greçka tanelerini soğuk su altında durulayın.

  2. 02

    Greçkayı 1,5 su bardağı suda orta ateşte 12-15 dakika yumuşayana ve suyu çekene kadar pişirin.

  3. 03

    Çileklerin saplarını ayıklayın ve dörde bölün. Küçük bir tavada kısık ateşte 3-4 dakika yumuşayana ve sulanana kadar nazikçe pişirin.

  4. 04

    Pişmiş çilekleri pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin. Çilek püresini pişmiş greçkaya karıştırın ve iyice harmanlayın. Ilık servis yapın.

Galeri

Greçka & Çilek — photo 1
Greçka & Çilek — photo 2

Nasıl sunulur

Ilık servis yapın. Çileğin parlak tatlılığı, greçkanın topraksı tadını harika bir şekilde tamamlar.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Çilek ile karıştırıldıktan sonra dondurulması tavsiye edilmez.

İlgili tarifler