BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Yemek

Butternut Kabak & Havuç Karışımı

Butternut Kabak & Havuç Karışımı — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
8 min
Pişirme
15 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz
  • Lif açısından zengin

Malzemeler

  • 1 su bardağı butternut kabak, soyulmuş ve küp doğranmış
  • 2 orta boy havuç, soyulmuş ve küp doğranmış

Yapılışı

  1. 01

    1 su bardağı butternut kabağını ve 2 orta boy havucu soyup 2,5 cm'lik küpler halinde doğrayın.

  2. 02

    Kabak ve havuç küplerini kaynar su dolu bir tencerenin üzerindeki buharda pişirme sepetine yerleştirin.

  3. 03

    Üzerini kapatın ve her iki sebze de çok yumuşayana ve kolayca delinene kadar 13-15 dakika buharda pişirin.

  4. 04

    Blendera aktarın ve 3-4 yemek kaşığı buharda pişirme suyu ekleyin.

  5. 05

    Canlı turuncu renkte, tamamen pürüzsüz ve kremamsı olana kadar yüksek hızda karıştırın.

Galeri

Butternut Kabak & Havuç Karışımı — photo 1
Butternut Kabak & Havuç Karışımı — photo 2

Nasıl sunulur

Bu doğal tatlı karışım genellikle bebeklerin favorisidir. Yumuşak uçlu bir kaşıkla ilk mama kombinasyonu olarak deneyin.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında 2 aya kadar dondurabilirsiniz.

İlgili tarifler