BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Yemek

Balkabağı Risotto Lokmaları

Balkabağı Risotto Lokmaları — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
15 min
Pişirme
30 min
Zorluk
Orta
  • Fındıksız

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı arborio pirinci
  • 1/2 su bardağı balkabağı (ezilmiş)
  • 1 su bardağı az tuzlu sebze suyu
  • 2 yemek kaşığı parmesan (rendelenmiş)
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  1. 01

    Adım 1. Balkabağını soyun ve küp küp doğrayın. Çok yumuşayana kadar buharda pişirin, ardından pürüzsüz bir püre haline getirin.

  2. 02

    Adım 2. arborio pirincini az tuzlu sebze suyu ile sık sık karıştırarak kalın ve kremalı olana kadar pişirin (yaklaşık 20 dakika).

  3. 03

    Adım 3. Balkabağı püresini ve rendelenmiş parmesan peynirini karıştırın. İyice karıştırın ve oda sıcaklığına soğutun.

  4. 04

    Adım 4. Ellerinizi ıslatın ve birer kaşık risottoyu sıkı toplar halinde yuvarlayın. Sertleşmeleri için 30 dakika buzdolabında bekletin.

  5. 05

    Adım 5. Soğuk veya oda sıcaklığında servis yapın. Daha sert lokmalar için yulafa bulayın ve 180°C'de 15 dakika pişirin.

Galeri

Balkabağı Risotto Lokmaları — photo 1
Balkabağı Risotto Lokmaları — photo 2

Nasıl sunulur

Mama sandalyesinin tepsisine 2–3 risotto lokması yerleştirin. Besleme sırasında her zaman denetleyin. 6 aylık bebekler için risotto çok yumuşak ve yönetilmesi kolaydır. Lokmalar şekillerini korumalı ancak kolayca ezilebilmelidir. Balkabağının altın rengi bebekler için görsel olarak çekicidir.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Dondurmak için ideal değildir. Taze tüketilmesi en iyisidir.

İlgili tarifler