BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Atıştırmalık

Kirazlı ve Yulaflı Bar

Kirazlı ve Yulaflı Bar — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
10 min
Pişirme
25 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz
  • Lif açısından zengin

Malzemeler

  • 1 su bardağı çekirdekleri çıkarılmış siyah kiraz (taze veya dondurulmuş)
  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 2 olgun muz, ezilmiş
  • 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı, eritilmiş
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
  • Bir tutam tarçın

Yapılışı

  1. 01

    Adım 1. Fırını 175°C (350°F) önceden ısıtın ve 20x20 cm'lik bir fırın tepsisini pişirme kağıdıyla kaplayın.

  2. 02

    Adım 2. 1 su bardağı taze veya dondurulmuş siyah kirazın çekirdeklerini çıkarın ve ikiye bölün. Dondurulmuş kullanıyorsanız, kullanmadan önce çözdürün ve fazla suyunu süzün.

  3. 03

    Adım 3. Büyük bir kapta 2 su bardağı yulaf ezmesi, 2 ezilmiş olgun muz, 2 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı ve 1 çay kaşığı vanilya özütünü birleştirin. İyice karışana kadar karıştırın.

  4. 04

    Adım 4. Yulaf karışımının yarısını hazırladığınız tepsiye bastırın. Kirazları taban katmanının üzerine eşit şekilde yayın. Kalan yulaf karışımını üzerine bastırın.

  5. 05

    Adım 5. Sertleşene ve altın rengi olana kadar 22–25 dakika pişirin. Parmak boyutunda barlar halinde kesmeden önce tepside tamamen soğutun.

Nasıl sunulur

Yumuşak şeritler halinde kesin ve kalan kiraz parçalarını kontrol edin — barın içine tamamen yumuşamış ve ezilmiş olduklarından emin olun. 6 aylık ve üzeri bebekler için parmak gıdası olarak sunun.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 4 güne kadar saklayın. 2 aya kadar dondurun.

İlgili tarifler