Tavuklu Pesto Makarnalı Atıştırmalıklar

Malzemeler

• 1/2 su bardağı küçük makarna şekilleri
• 80g tavuk göğsü (didiklenmiş)
• 1 yemek kaşığı bebek dostu pesto (fındıksız)
• 1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

1. 01

   Adım 1. Küçük makarna şekillerini (ditalini veya küçük penne) çok yumuşak olana kadar – al dente'nin ötesinde – pişirin. Süzün ve soğutun.

2. 02

   Adım 2. Tavuk göğsünü zeytinyağında iyice pişene kadar kavurun. İnce ince didikleyin veya kıyın.

3. 03

   Adım 3. Pişmiş makarnayı, didiklenmiş tavuğu ve az miktarda bebek dostu pestoyu (alerjen endişeniz varsa fındıksız) birleştirin.

4. 04

   Adım 4. Karışımı yağlanmış bir muffin kalıbına bastırın veya küçük köfteler halinde şekillendirin. Katılaşması için 30 dakika buzdolabında bekletin.

5. 05

   Adım 5. Soğuk veya oda sıcaklığında servis yapın. Alternatif olarak, sertleşmesi için 180°C'de 10 dakika fırında pişirin.

Nasıl sunulur

Makarna lokmalarını mama sandalyesi tepsisine yerleştirin. Besleme sırasında her zaman denetleyin. 9 aylık bebekler için şekilli makarna lokmaları, gevşek makarnadan daha kolay alınır. Bebeğinizin ağaç kuruyemişleri ile tanıştırılmadığı durumlarda pestonun fındık içeriğini kontrol edin. Alerjen riski ortadan kalkana kadar fındıksız pesto sunun.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Makarna dokusu değiştiği için dondurmak için ideal değildir.

Nutrition note

B6, B12 vitaminleri, demir, çinko, selenyum ve B3 vitamini tavukta bulunan ve bebeklerin gelişimi için oldukça önemli olan elementlerden sadece birkaçıdır. Bu elementler aynı anda alındıklarında antioksidan üretimini desteklerler, hücreler için enerji sağlarlar, sağlıklı kan üretimine destek olurlar ve beyin gelişimini arttırırlar.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer