BLW RecipesAvo'dan
9 ay+

Yumuş yumuş kuzu pirzola

Yayımlayan: Avo Parenting · · Tariflerimiz nasıl hazırlanır

Yumuş yumuş kuzu pirzola — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Yaş
9 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
15 min
Zorluk
—

Malzemeler

  • 3 kalem kuzu pirzola
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (bebeğinizin yaşına göre)

Yapılışı

  1. 01

    Pirzolaları zeytinyağı, tuz ve karabiberle (bebeğiniz yaşına göre ekleyin) harmanlayın. İyice masaj yaparak yedirin.

  2. 02

    Isıtılmış tavaya alarak 1'er dk her yüzünü mühürleyin.

  3. 03

    Sonra ateşi kısın ve kapak kapatarak pişmeye bırakın.

  4. 04

    Pişmeye yakın olduğunda her iki tarafa gelecek şekilde pirzolaların üzerine tereyağı yedirin ve 2-3 dk daha pişirin.

  5. 05

    Soğuyunca bebeğinize yedirebilirsiniz.

Galeri

Yumuş yumuş kuzu pirzola — photo 1
Yumuş yumuş kuzu pirzola — photo 2
Yumuş yumuş kuzu pirzola — photo 3

Nasıl sunulur

Minik parçalar lokmalıklar halinde veya bir bütün halinde kemiğiyle bebeğinize verebilirsiniz. Kemikten tutarak yiyebilir.

Saklama

Hemen tüketilmesi önerilir.

Nutrition note

Demir (hem demiri), çinko, protein ve B12 için mükemmel bir kaynaktır. Selenyum ve sağlıklı yağlar içerir.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

İlgili tarifler

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.