BLW RecipesAvo'dan

9 ay+ · Yemek

Mercimek ve Havuç Kroketleri

Mercimek ve Havuç Kroketleri — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Yaş
9 ay+
Hazırlık
10 min
Pişirme
25 min
Zorluk
Orta
  • Fındıksız
  • Sütsüz
  • Lif açısından zengin

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 orta boy havuç
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  1. 01

    Kırmızı mercimekleri çok yumuşayana ve sıvının çoğu çekilene kadar yaklaşık 20 dakika suda pişirin.

  2. 02

    Havuçları yumuşayana kadar buharda pişirin, ardından iyice ezin.

  3. 03

    Suyu süzülmüş mercimekleri ve ezilmiş havuçları bir kapta birleştirin, koyu bir karışım oluşana kadar birlikte ezin.

  4. 04

    Küçük oval kroketler şeklinde hazırlayın.

  5. 05

    Orta ateşte, az miktarda zeytinyağında her iki tarafını 2-3 dakika kadar hafifçe kızarana ve şekillerini koruyana kadar kızartın. Servis etmeden önce soğutun.

Galeri

Mercimek ve Havuç Kroketleri — photo 1
Mercimek ve Havuç Kroketleri — photo 2

Nasıl sunulur

Mama sandalyesinin tepsisine 3-4 kroket koyun. İçleri yumuşaktır ve dişsiz damaklarla çiğnemek kolaydır. Bebeğinize vermeden önce yakından denetleyin ve şekillerini iyi koruduklarından emin olun.

Saklama

Hava almayan bir kapta, buzdolabında 2 güne kadar saklayın.

İlgili tarifler