Mango ve Çilek Karışımı

Malzemeler

• 1 olgun mango (soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış, küp küp doğranmış)
• 1/2 su bardağı taze olgun çilek (sapları ayıklanmış)

Yapılışı

1. 01

   1 olgun mangoyu soyun, çekirdeğini çıkarın ve küp küp doğrayın.

2. 02

   1/2 su bardağı taze olgun çileğin saplarını ayıklayın, yıkayın ve ikiye bölün.

3. 03

   Mangoyu ve çilekleri bir blendere koyun ve tamamen pürüzsüz olana kadar karıştırın. Her iki meyve de çok olgun olduğunda pişirmeye gerek yoktur.

4. 04

   Hemen servis edin veya buzdolabında saklayın. Tropikal tatlılıkla dolu, parlak turuncu-kırmızı bir püre.

Nasıl sunulur

Kaşıkla soğuk veya oda sıcaklığında servis edin. 9 aylık ve daha büyük bebekler için uygundur. Canlı ve herkesin seveceği bir lezzet.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında 2 aya kadar dondurun.

Nutrition note

Yüksek C vitamini ve A vitamini içerir. Ayrıca lif ve antioksidanlar açısından zengindir.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer