BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Kahvaltı

Millet ve Mango

Millet ve Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
20 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı millet
  • 1 su bardağı su
  • 1/2 su bardağı taze, olgun mango (küp doğranmış)

Yapılışı

  1. 01

    Milleti soğuk su altında durulayın ve lezzetini artırmak için kuru bir tavada 1–2 dakika hafifçe kavurun.

  2. 02

    Milleti 1 su bardağı suda, orta-kısık ateşte su çekilene ve millet yumuşayana kadar 15–18 dakika pişirin.

  3. 03

    Olgun mangoyu soyun, çekirdeğini çıkarın ve küp küp doğrayın.

  4. 04

    Mangoyu pürüzsüz bir püre haline gelene kadar blendırdan geçirin veya ezin. Mango püresini pişmiş millete karıştırın ve iyice harmanlayın. Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın.

Galeri

Millet ve Mango — photo 1
Millet ve Mango — photo 2

Nasıl sunulur

Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın. Mangonun doğal tatlılığı, bunu bebekler için çok cazip hale getirir.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Mango ile karıştırıldıktan sonra dondurulması tavsiye edilmez.

İlgili tarifler