6 ay+ · Yemek
Mung Fasulyesi ve Havuç

- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 5 min
- Pişirme
- 25 min
- Zorluk
- Kolay
- Fındıksız
- Sütsüz
- Lif açısından zengin
Malzemeler
- 1/4 su bardağı kuru mung fasulyesi
- 1 orta boy havuç (soyulmuş ve küp doğranmış)
- 1 su bardağı su
Yapılışı
- 01
1/4 su bardağı mung fasulyesini durulayın ve 1 orta boy havucu soyup küp küp doğrayın.
- 02
Mung fasulyelerini, havucu ve 1 su bardağı suyu küçük bir tencerede birleştirin. Kaynamaya bırakın.
- 03
Isıyı azaltın ve hem mung fasulyeleri hem de havuç çok yumuşayana kadar 20-25 dakika kısık ateşte haşlayın.
- 04
Pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirin, gerektiğinde su ekleyin. Havuç doğal bir tatlılık ve güzel bir turuncu renk katar.
Galeri
Nasıl sunulur
Pürüzsüz, turuncu renkli bir püre olarak sıcak servis yapın. İlk kez yemek yiyen bebekler için mükemmel, nazik ve kolay sindirilebilir bir kombinasyon.
Saklama
Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında dondurarak 2 aya kadar muhafaza edebilirsiniz.




