6 ay+ · Yemek
Mantar Püresi

- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 5 min
- Pişirme
- 10 min
- Zorluk
- Kolay
- Fındıksız
- Sütsüz
Malzemeler
- 150g kültür mantarı
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- 2-3 yemek kaşığı su
Yapılışı
- 01
Mantarları nemli bir bez veya kağıt havlu ile silerek temizleyin — su altında yıkamayın çünkü mantarlar kolayca nemi emer.
- 02
Saplarını kesin ve mantarları dilimleyin.
- 03
Küçük bir tavada orta ateşte bir çay kaşığı zeytinyağı veya tereyağını ısıtın. Mantarları ekleyin ve tüm suyunu salıp altın rengi olana kadar sık sık karıştırarak 8-10 dakika pişirin.
- 04
Biraz soğumaya bırakın, ardından blendere aktarın.
- 05
2-3 yemek kaşığı su ile tamamen pürüzsüz ve kadifemsi olana kadar karıştırın.
Galeri
Nasıl sunulur
Umami tadını artırmak için patates veya sebze pürelerine karıştırın. Mantarlar iyi bir bitkisel D vitamini kaynağıdır.
Saklama
Hava almayan bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında dondurarak 2 aya kadar muhafaza edin.


