BLW RecipesAvo'dan
6 ay+Atıştırmalık

Portakal Dilimleri (Zarı Çıkarılmış)

Yayımlayan: Avo Parenting · · Tariflerimiz nasıl hazırlanır

  • Fındıksız
  • Sütsüz
Portakal Dilimleri (Zarı Çıkarılmış) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
—
Zorluk
Kolay

Malzemeler

  • 1 orta boy portakal

Yapılışı

  1. 01

    Portakalı soyun ve ayrı dilimlere ayırın.

  2. 02

    Küçük, keskin bir bıçak kullanarak, her bir dilimin zarını dikkatlice kesin – bu işleme 'ayıklama' denir.

  3. 03

    Çekirdeklerini çıkarın.

  4. 04

    Elde edilen dilim sadece yumuşak, sulu posadan ibaret olmalıdır.

  5. 05

    Hemen oda sıcaklığında servis edin.

Galeri

Portakal Dilimleri (Zarı Çıkarılmış) — photo 1
Portakal Dilimleri (Zarı Çıkarılmış) — photo 2

Nasıl sunulur

Mama sandalyesi tepsisine zarı çıkarılmış 3-4 portakal dilimi yerleştirin. Zarı çıkarmak, sert liflerin boğulma riskini önler. Portakal dilimleri kaygan olabileceği için yakından denetleyin.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın.

Nutrition note

C vitamini için mükemmel bir kaynaktır. Lif, folat ve potasyum içerir. İyi bir hidrasyon sağlar.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

İlgili tarifler

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.