BLW RecipesAvo'dan

6 ay+ · Kahvaltı

Polenta ve Mısır

Polenta ve Mısır — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
15 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1/4 su bardağı ince polenta (mısır unu)
  • 1 su bardağı su
  • 1/3 su bardağı taze veya dondurulmuş mısır tanesi

Yapılışı

  1. 01

    Küçük bir tencerede 1 su bardağı suyu kaynatın.

  2. 02

    Topaklanmayı önlemek için polentayı (ince mısır unu) yavaşça ve sürekli karıştırarak ekleyin. Isıyı kısın.

  3. 03

    Polentayı sürekli karıştırarak 8-10 dakika boyunca kalınlaşana ve pürüzsüz olana kadar pişirin.

  4. 04

    Taze veya dondurulmuş mısır tanelerini 5 dakika buharda veya kaynar suda pişirin. Mısırı az suyla pürüzsüz olana kadar karıştırın. Mısır püresini pişmiş polentaya karıştırın ve iyice harmanlayın. Sıcak servis yapın.

Galeri

Polenta ve Mısır — photo 1
Polenta ve Mısır — photo 2

Nasıl sunulur

Sıcak servis yapın. Polenta çabuk katılaşır - en iyi kremsi doku için pişirdikten kısa süre sonra servis yapın.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz kalıplarında dondurarak 1 aya kadar muhafaza edin.