Pirinç Lapası ve Avokado

Malzemeler

• 3 yemek kaşığı demirle zenginleştirilmiş pirinç lapası
• 1/2 su bardağı ılık su veya anne sütü/mama
• 1/4 olgun avokado

Yapılışı

1. 01

   Demirle zenginleştirilmiş pirinç lapasını, ılık su veya anne sütü/mama ile pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırarak hazırlayın.

2. 02

   Olgun bir avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın ve içini kaşıkla boşaltın.

3. 03

   Avokadoyu çatalla hiç topak kalmayacak şekilde tamamen pürüzsüz olana kadar ezin.

4. 04

   Ezilmiş avokadoyu hazırlanan pirinç lapasına karıştırın ve iyice harmanlayın. Hemen servis yapın.

Nasıl sunulur

Hazırladıktan hemen sonra servis yapın. Avokado, sağlıklı yağlar ve kremsi bir doku katar.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 1 güne kadar saklayın. Avokado ile karıştırıldıktan sonra dondurulması önerilmez.