Yumuşak Kavun Dilimleri

Malzemeler

• 1/4 kavun

Yapılışı

1. 01

   Tatlı kokan ve sap ucundan hafifçe bastırıldığında esneklik gösteren olgun bir kavun seçin.

2. 02

   İkiye kesin ve bir kaşıkla tüm çekirdeklerini çıkarın.

3. 03

   Yarım inç (yaklaşık 1.25 cm) kalınlığında yuvarlaklar veya dilimler halinde kesin.

4. 04

   Kabuğunu doğal bir tutacak olarak bırakabilirsiniz — kabuk yemek için çok sert olduğundan bebek sadece yumuşak kısmını damaklarıyla çiğneyecektir.

5. 05

   Oda sıcaklığında veya hafifçe soğutulmuş olarak servis edin.

Nasıl sunulur

Mama sandalyesi tepsisine 2–3 kavun dilimi yerleştirin. Kabuk, bebek meyve etini çiğnerken sağlam bir tutuş sağlar. Yakından denetleyin ve kabuktan kopabilecek parçalara dikkat edin.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın.

Nutrition note

A ve C vitaminleri için mükemmel bir kaynaktır. İyi bir hidrasyon sağlar (%90 su). Potasyum ve folat içerir.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer