6 ay+ · Yemek
Dil Balığı ve Tatlı Patates

- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 5 min
- Pişirme
- 20 min
- Zorluk
- Kolay
- Fındıksız
- Sütsüz
- Lif açısından zengin
Malzemeler
- 80 gr derisiz dil balığı filetosu
- 120 gr tatlı patates, soyulmuş ve küp doğranmış
- Buharda pişirme ve haşlama için su
Yapılışı
- 01
Tatlı patatesi soyun ve küp küp doğrayın; çok yumuşayana kadar 12-15 dakika buharda pişirin.
- 02
Derisiz dil balığı filetosunu kaynar suda 6-8 dakika haşlayın. Çıkarın ve küçük kemik olmadığından emin olmak için dikkatlice kontrol edin.
- 03
Buharda pişirilmiş tatlı patates ve didiklenmiş dil balığını az miktarda buharda pişirme suyuyla birlikte bir blendere koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- 04
Soğutun ve servis edin.
Galeri
Nasıl sunulur
Nazik ve tatlı tada sahip ilk balık püresi; dil balığı çok hafif, tatlı patates ise bebekler tarafından evrensel olarak sevilir.
Saklama
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın. Balık pürelerini süt ürünleriyle dondurmayın.


