6 ay+ · Yemek
Kırmızı Mercimek & Pancar

- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 5 min
- Pişirme
- 35 min
- Zorluk
- Kolay
- Fındıksız
- Sütsüz
Malzemeler
- 1 küçük pancar (yaklaşık 80g), soyulmuş ve küp doğranmış
- 1/4 su bardağı kırmızı mercimek
- 1 su bardağı su
Yapılışı
- 01
1 küçük pancarı soyun ve küp doğrayın. Yumuşayana kadar 20-25 dakika haşlayın veya buharda pişirin (veya tuz eklenmemiş, önceden pişirilmiş sade pancar kullanın).
- 02
Bu arada, 1/4 su bardağı kırmızı mercimeği durulayın ve 1 su bardağı suda çok yumuşayana kadar 20-25 dakika kısık ateşte pişirin.
- 03
Pişmiş pancar ve kırmızı mercimeği bir blendere koyun.
- 04
Gerektiğinde su ekleyerek pürüzsüz olana kadar karıştırın. Sonuç, canlı macenta renginde bir püre olacaktır.
Galeri
Nasıl sunulur
Çarpıcı, koyu pembe, pürüzsüz bir püre olarak ılık servis edin. Ebeveynleri, pancarın idrar ve dışkıyı pembe renge boyayabileceği konusunda uyarın – bu normaldir.
Saklama
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz küpü tepsilerinde 2 aya kadar dondurun. Not: Pancar, bebeğin dışkısını geçici olarak pembe renge boyayabilir.




