BLW RecipesAvo'dan

9 ay+ · Yemek

Çilek Püresi

Çilek Püresi — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Yaş
9 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
5 min
Zorluk
Kolay
  • Fındıksız
  • Sütsüz

Malzemeler

  • 1 su bardağı taze çilek
  • 1 yemek kaşığı su

Yapılışı

  1. 01

    1 su bardağı taze çileği iyice yıkayın ve yeşil saplarını çıkarın.

  2. 02

    Çilekleri dörde bölün ve 1 yemek kaşığı su ile küçük bir tencereye koyun.

  3. 03

    Orta-düşük ateşte 4-5 dakika, sık sık karıştırarak, çilekler tamamen yumuşayana kadar pişirin.

  4. 04

    Ateşten alın ve pütürlü bir doku için çatalla ezin veya daha küçük bebekler için pürüzsüz olana kadar karıştırın.

  5. 05

    Servis etmeden önce tamamen soğutun.

Galeri

Çilek Püresi — photo 1
Çilek Püresi — photo 2

Nasıl sunulur

Yumuşak bir kaşıkta servis edin veya yoğurt ya da yulaf ezmesine karıştırın. Çileği, diğer meyveler iyi tolere edildikten sonra tanıtın.

Saklama

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Buz küpü tepsilerinde 2 aya kadar dondurun.

İlgili tarifler