BLW Recipesمن Avo

6 شهر+ · وجبة

زبادي بالتوت الأحمر

زبادي بالتوت الأحمر — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
العمر
6 شهر+
التحضير
5 min
الطهي
الصعوبة
سهل
  • خالٍ من المكسرات
  • غني بالألياف

المكونات

  • 80 جرام زبادي كامل الدسم عادي
  • 40 جرام توت أحمر طازج، مهروس ومصفى

الطريقة

  1. 01

    اغسلي التوت الأحمر واضغطي عليه عبر مصفاة ناعمة أو اخلطيه، ثم صفيه لإزالة البذور.

  2. 02

    ضعي الزبادي كامل الدسم العادي في وعاء صغير.

  3. 03

    اخلطي بوريه التوت الأحمر المصفى مع الزبادي حتى يصبح ناعماً ومتجانساً اللون.

  4. 04

    قدميه فوراً؛ اللون الوردي الزاهي يجعل هذه الوجبة جذابة بصرياً.

المعرض

زبادي بالتوت الأحمر — photo 1
زبادي بالتوت الأحمر — photo 2

كيفية التقديم

التصفية تزيل البذور للحصول على أنعم قوام؛ مقدمة رائعة لأول مرة للتوت.

التخزين

احفظيه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. لا تجمدي بوريه السمك مع منتجات الألبان.

وصفات ذات صلة